Le chakra racine est un des 7 principaux Chakra. C’est lui qui reçoit l’énergie de la Terre mère. Il est notre lien au monde matériel mais aussi à nos racines ancestrales. Si vous ressentez une grande insécurité matérielle ou émotionnelle, ou au contraire si vous sentez que vous avez  « trop la tête dans les nuages », « pas assez les pieds sur Terre », ou encore si vous avez des douleurs chroniques sur la partie basse du corps (du sacrum au pieds), cela peut etre un signe de déséquilibre de ce chakra.

Cet atelier propose, d’abord par une méditation guidée, de prendre contact avec vos ressources intérieures pour retrouver l’équilibre. Ensuite, a travers l’art du dessin, créer votre totem de renforcement du chakra racine. Vous pourrez prendre un dessin déjà existant ou bien créer le votre et repartir avec pour l’avoir toujours sous les yeux. Nous chanterons le mantra LAM pendant l’atelier pour que l’énergie du mantra imprègne votre totem. Si vous le souhaitez, venez habillé.é avec du rouge.

Tarif(s) : 40€ en individuel et 70€ si inscription en duo