Deux heures de pratique et d’exploration pour comprendre et appréhender la souplesse du corps. Grâce à un subtil mélange entre vinyasa yoga et mobilité, on viendra solliciter tout le corps et explorer la souplesse des jambes, du bassin et du dos. Un moment de relaxation et de méditation clôturera la séance pour se détendre et laisser infuser tout l’apprentissage, dans le corps et le mental.
Tarifs : 35€ par personne
Sur réservation : hello@yogaaveccharlotte.com